治疗失眠的六个中药方子-治疗失眠中药验方-失眠中药方子
失眠是常见病症。其表现为入睡困难,睡眠过程断断续续不连贯,还会过早醒来,醒来后无法继续入睡。患者会有睡眠不足的情况,同时感到全身乏力、倦怠。中医对失眠进行了非常深入的研究。接下来一起了解失眠的中医治疗方法以及治疗失眠的中药方子,希望能对大家有所帮助。失眠的中医治疗方法
1、调理五脏
有学者认为,失眠症主要在肝方面有所表现,并且会波及到五脏,对五脏的实体病证进行统顾。该学者提倡一种整体观,即“五脏皆有不寐”,主张从肝进行论治,同时兼顾其他脏腑,根据辨证进行加减,形成了失眠症的证治体系,并依据此制定了失眠症的证治方案。
2、遵循昼夜节律
人体的睡眠属于一种具有昼夜节律性的生理活动。失眠是这种正常的睡眠 - 觉醒节律出现紊乱所导致的结果。中医学者依据这一规律,提出了因时制宜的治疗失眠的方案。
3、调理肝脾
此种中医理论表明,诸多导致失眠症产生的病因病机都和肝脾失调存在关联。在治疗失眠时,理法方药的选择,需要以辨证论治为基础,并且要注重对肝脾进行调理。
4、调节情志
精神情志和不寐的关系较为密切。基于此,将不寐划分成了烦恼型、多疑型、紧张型、抑郁型这几种类型。针对不同类型,分别选用清热泻火、疏肝降逆的方法,以及滋阴清热、理气解郁的方法,还有清心宁神、调和肝脾的方法等进行治疗,并且取得了良好的效果。
治疗失眠的6个中药方
方法一:
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甘草为 15 克,大枣有 8 个,小麦是 30 克,百合 30 克,竹茹 10 克,生地黄 10 克,麦冬 12 克,桑椹 20 克,黑芝麻 20 克,夜交藤 30 克。将这些药材水煎后服用,每天一剂,分两次服用。此方剂主要用于治疗阴虚血少、神失血养导致的失眠。
方法二:
太子参的用量为 10 克,炙远志的用量为 10 克,炙黄芪的用量为 20 克,当归的用量为 12 克,炒白术的用量为 10 克,茯神的用量为 15 克,枣仁的用量为 30 克,龙眼肉的用量为 12 克,夜交藤的用量为 30 克,炙甘草的用量为 6 克,大枣有 5 枚,生姜为一片。将这些药材加水煎煮后服用,每天一剂,分两次服用。主要用于治疗心脾亏损、心血失养所导致的失眠。
方法三:
竹茹为 10 克,枳实是 10 克,陈皮有 10 克,法半夏为 15 克,茯神达 15 克,黄连是 6 克,牡丹皮为 10 克,栀子是 10 克,珍珠母为 30 克,炙甘草为 6 克。将这些药材水煎后服用,每天服用一剂,分两次服用。主要用于治疗虚热内扰导致的失眠。
方法四:
当归的用量为 12 克,柴胡是 10 克,生地黄为 10 克,川芎是 10 克,赤芍 10 克,枳壳 10 克,桔梗 10 克,川牛膝 10 克,桃仁 10 克,红花 10 克,黄连 5 克,法半夏 30 克,甘草 6 克。将这些药材水煎后服用,每天服用一剂,分两次服用。此方剂主要用于治疗阴血不足、血行不畅导致的顽固性失眠。
方法五:
生地黄的用量为 12 克,百合的用量是 30 克,枣仁的用量为 20 克,炙远志的用量是 10 克,五味子的用量为 10 克,女贞子的用量是 10 克,旱莲草的用量为 20 克,龙齿的用量为 10 克,珍珠母的用量为 30 克。将这些药材水煎后服用,每天服用一剂,分两次服用。主要用于治疗心阴亏虚、神魂失养所导致的失眠。
方法六:
柴胡 9 克,木香 9 克;白芍 12 克,丹参 12 克;檀香 6 克,五味子 6 克;玉竹 20 克,熟枣仁 20 克;夜交藤 30 克,生龙骨 30 克,牡蛎 30 克。若心烦口苦,加栀子 8 克、黄芩 8 克;若痰多胸闷,加陈皮 9 克、胆南星 9 克,同时去掉玉竹和五味子;若口干便秘,加生地黄 12 克、玄参 12 克;若易惊醒,加琥珀粉 4 克冲服。将这些药材水煎服,每日一剂,7 天为一个疗程。主治肝气不舒、心神失养所致失眠。
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中医治疗失眠也要辨证施治
肝郁气滞型是因工作压力较大而导致的。此类型的失眠者情绪波动较为明显,容易烦躁。女性会有月经不调的情况。治疗方式为疏肝理气、解郁安神。
肝郁气滞型程度加重时会转化为郁郁化火型。失眠者容易出现口干的情况,也容易出现口苦。小便会发黄,大便会秘结。并且常常会做噩梦。治疗的方法是疏肝泻火以及清脑安神。
痰热内扰型的患者常有头重之感,还伴有痰多、胸闷、恶心、口苦、心烦等症状。其治疗方法为清热化痰,以达到心脑安神的效果。
瘀血内阻型的失眠者,其舌呈现淡紫色且有瘀斑,同时会伴有头痛症状。治疗时需采用活血化瘀以及通窍醒神的方法。
阴虚火旺型的失眠者会有夜尿多的情况,腰部也会感到酸痛,手足心会发热并且出汗。其治疗方法为滋阴降火,同时达到清心安神的效果。
心胆气虚时,睡眠中会出现惊恐不宁的情况,会反复被惊醒,还伴有心悸、气短倦怠以及小便清长的症状。其治疗方法为益气镇惊,以达到安神定志的效果。
心脾两虚的表现为不易入睡,或者多梦易醒,同时伴有心悸健忘、头晕目眩、面色淡黄以及气短等症状。其治疗方法是补益心脾,以达到养血安神的效果。
脾肾阳虚的失眠者会有怕冷的表现,同时还会伴有腰酸腰痛。他们夜尿较多,大便要么溏稀,要么秘结。治疗时需采用温补脾肾的方法。
女性常出现月经不调的情况,经量较少,脸上还会长出黄褐斑。其治疗方式为调补冲任以及安神助眠。
10、心肾阴虚:治疗方法:补肾安神。
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