乒乓球初学者必看：掌握正确握拍方法对技术提升的关键影响
选择球拍后，您必须注意掌握抓紧方法，这对于那些刚打开乒乓球的青少年尤其重要。因为抓紧方法的质量将对未来的技术和整体发展产生重大影响。如果一个推动左右攻击的人只关注正手攻击手指的便利性，那么很难掌握快速推动反手的技术，这将影响技术。全面发展。正如我们在日常生活中看到的那样，我们知道有两种类型的乒乓球球拍：一个是直射的，另一个是水平射击。因此，将夹杂方法分为直夹方法和水平抓地力方法。曾经有人以这种方式分析了我国人民使用筷子吃饭，因此他们习惯了直发抓地力。使用刀子吃的外国人用于水平抓地力方法。不同的抓地力方法具有不同的优势和缺点，导致各种不同的游戏风格，例如直接抓地力和水平抓地力和双侧攻击。在世界乒乓球世界中，不同的抓地力和游戏风格占据了一定的位置。因此，在我国家开发乒乓球的过程中，开发了直接射击和水平拍摄，以便它们可以相互推广。它有利于运动技术的持续改进。这是握住巴掌的几种方法。
1。直接抓地力
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直截了当握把的特征是正手攻击，反手攻击和俯卧撑。通常，球拍用于在同一侧击球，而没有两侧开关。这样，动作就更快了。正手迅速而有力地攻击球。手腕运动是灵活的，可以进行更多更改。
（1）台湾快速攻击类型的抓地力方法：这是我国家的传统抓地力方法，这与拿着笔写作的人非常相似。在拍拍的前面，使用食指的第二个指关节和拇指的第一个指关节；在拍打后面，中指自然弯曲，并固定在PAT的PAT 1/3的上端。这种抓紧方法称为中钳类型。我国的许多快进球员都使用这种抓地力。
（2）直接的球抓地力方法：弯曲拇指，将其紧紧地按在手柄的左侧，用力按下，其他四个手指自然会分别握住镜头的背部。用正手切开球时，请尝试使球拍向后倾斜，以减少传入球的冲动；当用反手切割球时，用四个手指在球拍后面灵活地将球拍抬起，以使球拍的手柄朝下。
2。水平巴掌握把
当人们见面时，这就像握手。将老虎的嘴靠在肩膀上的一般方法，拇指在拍拍的前面，食指在拍子的背面。同样使用相同的抓地力，但可以调节手指。例如，当正手攻击球时，食指会略微向上移动。当反手攻击球时，拇指略微向上移动。
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以上已经引入了拍摄方法，但是需要注意以下两个问题：
（1）由于手腕运动在打乒乓球方面非常重要，所以握把不应太大，太小，太深或太浅，以免影响腕部运动的灵活性和击球的力量。
（2）无论是笔直的还是水平的，在准备击球或击出球后，不要握住手指。这样一来，一方面，将耳光形状恢复到准备在击球后再次击球的状态很方便。另一方面，由于持续的紧紧抓握，还可以及时放松手的肌肉，以避免手腕和前臂的僵硬。
永远不要忽略持枪的方法。能够掌握自童年以来保持射击的正确方法非常重要。如果您一开始学习如何举办乒乓球，那将是错误的，将来很难纠正它。
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