am928 发表于 2025-2-24 07:41:19

哈佛研究揭示9个影响孩子未来的弱者习惯及实用对策

你作为家长,是不是常常会为孩子的某些“小毛病”而抓狂呢?像拖延这种情况,还有犹豫不决,总是找借口等等。这些看似并不起眼的习惯,实际上很有可能会毁掉他们的一生。

哈佛大学做过一项跟踪研究,这项研究持续了多年。研究发现有 9 个“弱者习惯”,这些习惯不仅会对孩子的学习产生影响,还会阻碍他们未来在人生中的成就。

今天,我们来扒一扒这些“坏习惯”。同时,我们还附上了实用对策,目的是帮助家长们未雨绸缪。

1. 犹豫不决(影响性:13%)问题解析

孩子常常像是“纠结星人”:点外卖的时候会挑选很久,写作业之前会磨蹭许久,考试做选择题也会犹豫到最后一秒。那些总是拿不定主意的人,难以果断地抓住机会,并且容易错过良机。

对策

培养决策力!

2. 拖延症(影响性:9%)问题解析

拖延症几乎是孩子的通病,从“再等五分钟”这样的小事,到“明天一定做”这样的大事。小到作业方面,大到未来规划方面,拖延会一点一点地蚕食孩子的成长以及他们所拥有的机会。

对策

建立“时间管理”意识!

3. 三分钟热度(影响性:8%)问题解析

买了许多乐高,只拼了少许就丢在一边;立下每天跑步的志向,却连第三天都坚持不了……这种没有恒心的习惯,会致使孩子做不成事情。

对策

教孩子坚持的艺术!

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4. 害怕被拒绝(影响性:7%)问题解析

有些孩子对别人的看法极为在意,他们害怕去尝试新的事物,原因在于“万一失败就会被人笑话”。这种心态使得孩子始终停留在舒适区之内,不敢去进行挑战,也难以实现成长。

对策

重塑孩子的“失败观”!

5. 自我设限(影响性:6%)问题解析

孩子经常对自己说“我不行”“这太难了”这样的话吗?低自我期望会致使孩子停止前进,不再向前发展。

对策

帮孩子打破心理界限!

6. 逃避现实(影响性:5%)问题解析

不面对问题,因考试成绩不好就将责任归咎于题太难;与同学发生矛盾,宁可选择不去学校也不进行沟通……逃避行为既无法解决问题,还会使孩子错失成长的机会。

对策

教孩子直面问题!

7. 总找借口(影响性:22%)问题解析

孩子的经典台词:一是“我不是不做,而是时间不够”;二是“我不是错,而是题目太难”。那些借口成堆的人,一方面缺乏责任心,另一方面容易丧失别人的信任。

对策

培养责任意识!

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8. 恐惧心理(影响性:19%)问题解析

“我无法做到”“要是被嘲笑可怎么办呢”……恐惧会致使孩子丧失尝试的勇气,在情况严重的时候甚至有可能让他们放弃整个未来。

对策

帮助孩子正视恐惧!

9. 拒绝学习(影响性:11%)问题解析

不想学习了,并且觉得反正也没什么用。我就是没办法学会。……拒绝学习是许多孩子存在的问题,然而这往往只是一种表面的现象,其背后隐藏着诸如动力不够、对学习缺乏兴趣等深层次的原因。

对策

激发学习兴趣!

写在最后:培养“强者习惯”,从小改变人生

“弱者习惯”看似平凡,然而它会在孩子成长的路途上构筑起一道道无形的壁垒,阻碍他们前行的脚步。

习惯是可以改变的,这是好事!孩子克服这些问题的关键在于家长的支持和引导。

让我们一起帮助孩子养成“强者习惯”,把握当下,逆转未来!

记住:孩子的未来,不在于天赋,而在于今天的每一个好习惯!

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