如何解决职场不满：探索不喜欢当前工作的原因与提升职业热情的方法
招聘网站曾做过一份调研数据，其中显示被调查者的人数占比情况如下：针对早上被闹钟叫醒时的感受时，被调查者中的人数占比如下：
从以上两组数据能够清晰地看出，如今上班族普遍对当下的工作存在不满意的情况，他们缺乏热情，也失去了动力。
然而人们常常会忽略，倘若一个人长期从事自身不喜欢的工作，那么不但心情会被压抑，而且难以在职业上取得成功；而那些从事自己喜欢的工作的人，就能够充分激发个体的潜能，进而获得职业发展的源动力。
这形成了一对矛盾，一方面大部分人对现在的工作不喜欢，另一方面不喜欢自己的工作导致自己难以获得提升，这个问题是否有解决的办法呢？
当然存在。让我们首先来看一看有哪些因素致使你对自己当下的工作缺乏热爱。
01
不喜欢现在工作的主要原因
1. 对公司或老板不认同，不欣赏
主要体现在对公司的文化方面、流程方面、政策方面以及氛围方面等存在反感，甚至产生抵触情绪。例如，有的人对于公司每天进行打鸡血式的活动、喊口号以及利用周末时间开会等文化，实在是无法接受，随时都有想要辞职不干的念头。
有些人每天见到直属上司时，会感到心烦意乱，怒气冲冲。他们有的觉得领导能力不佳，缺乏水平；有的难以忍受领导事无巨细都要亲自过问的作风；有的对领导赏罚不明、姑息纵容的行为感到反感；有的则抱怨领导不给自己发展机会，故意进行打压。
很多人不喜欢手头的工作，这或许是他们甚至选择离开公司的主要原因。 很多人选择离开公司，其中一个主要原因或许是他们不喜欢手头的工作。 很多人不喜欢手头工作，这或许是导致他们选择离开公司的主要原因。
2. 同事关系紧张
新到公司不久的员工尤其如此，他们由于不适应，难以迅速融入组织。看着老员工拉帮结伙，自己却难以插入其中，因而倍感孤立无援。
时间一长，会对他们的工作热情和态度产生影响。他们每天都不愿意上班，也不愿意面对这种复杂的人际关系。产生离职的想法是很自然的事情。
3.薪资待遇不满意
很多人在加入一家公司 2 到 3 年后，他们的基本薪资很可能会低于市场平均水平。即便公司每年都会进行普遍的调薪，但这些调薪后的薪资仍无法与市场薪资相媲美。
当同一岗位招来比自己年纪轻的员工时，你无意间得知他们的工资比你高。这让你感觉很不公平，同时也难以理解。
每次想到隔壁座的小王，小李拿着比你高的工作，然而你们承受着同样的压力，干着同样的工作，这时你的工作积极性就会直线下降。
4.工作内容机械重复，提升空间小
有的公司发展态势较为平稳，人才的流动率较低。在这样的公司中，员工的升迁主要依据资历和辈分来进行评判。正因如此，对于后来加入的人而言，其上升的空间是非常有限的。
领导行事独断，不给予下属授权，也不信任下属。下属常年被分配去做一些基础且琐碎的工作，其能力因而无法得到施展，也无法得到锻炼。
如果工作内容本身过于机械僵化，缺乏创新性和新鲜感，那么员工会感觉工作没有价值，本人也没有方向，同时也会感觉自己没有价值。
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由于工作性质或者公司风格的原因，出差或者加班的频率超过 60%，甚至达到 80%。这使得一些已经结婚并且有孩子的人，在工作和个人时间的分配上严重失衡，无法更好地对家庭进行照顾。
当你出现以上 5 种不喜欢现在工作的现象时，起初通常会有不满的情绪，会急躁，会焦虑，会抱怨。有时也会为争取改变现状而做出一些努力或者进行一些尝试。一旦遭遇失败或者没有得到想要的结果，就会变成一个牢骚满腹的“祥林嫂”，或者进入到安于现状的状态，甚至会干脆变得麻木不仁。
最终形成一种恶性循环模式：情绪若是消极，就会变得懈怠；工作成绩若是牵强，就会越发落后；而领导看到这样的情况，就会越有意见，越不满意。
是不是我们就应该过这种没有光亮、没有方向、没有价值的生活呢？只是为了赚取那点能够维持家庭生活的费用，我们就活该如此吗？
也许你会询问，那你期望我怎么做呢？我也渴望每天都能开开心心地去上班，然后高高兴兴地回家。然而，你瞧瞧上面这些原因，哪一个能够让我开心起来、高兴起来呢？
回答是：“要么滚，要么狠！”
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看到如此简单粗暴的回答，你或许一下子难以接受。实际上这句话的本质在于：究竟是去还是留！
02
要么滚？
我们上班的目的是赚钱，以满足生活需要；需求是让自己融入社会，通过参与社交和集体活动来实现个人价值。
在各个地方都能够进行上班的行为，也能够获得赚钱的机会，在第一个方面的目标上，或多或少是可以达成的；然而对于第二个方面来说，却不一定能够得以实现。
如果你对眼下这份工作极度厌恶，每天都被负能量包围，工作 8 个小时如同度日如年、如坐针毡，一天都待不下去，那么“要么滚”的意思就是也许你真的该离开了。
那么该如何衡量是否应该跳槽，又该为此做哪些准备呢？
如果你对公司和领导完全失望了，大概就该考虑跳槽了。像针对前面所说的第一种和第四种原因，也就是对公司和领导极度不满，工作内容只是简单重复，没有任何价值的这种情况。
在决定跳槽之前，你需要认真考虑。要知道“天下乌鸦一般黑”，倘若你对现在的公司以及现任领导感到不满，那么这种情况很有可能在新的公司也会出现。如果再次遇到这样的情况，你是否已经做好了心理准备去应对呢？
当然你可以在面试和入职前通过熟人打听一下内幕，再做决定。
其次，你得明确下一步跳槽的目标公司是哪些。其次，你要明确下一步跳槽的目标岗位是什么。其次，你需明确下一步跳槽的期望薪资涨幅是多少。更为重要的是，你需要了解你现在所处岗位在市场上的需求度是怎样的。更为重要的是，你需要了解你现在所处岗位在市场上的基本薪酬范围是多少。更为重要的是，你需要了解你目标岗位在市场上的需求度是怎样的。更为重要的是，你需要了解你目标岗位在市场上的基本薪酬范围是多少。
这些信息，一种途径是能够从公开的招聘网站或者猎头网站直接获取来作为参考；另一种途径是可以通过与猎头顾问进行口头交流从而了解到。
接下来，你要对简历进行有针对性的梳理和包装。以下是几点注意事项：
你可以联系猎头，之后投递简历，还可以让熟人朋友帮忙介绍相关职位。
找到心仪的工作存在很大的不确定性。可能很快只需 2 至 3 个月，也可能需要半年甚至更久。
所以你需有耐心，不可心急，不能觉得仿佛明天就要离开似的，更不能故意与领导闹别扭，因为这样只会对自己不利。
别忘记，猎头推荐成功后，存在最后一个流程，即进行 check（背景调查）。猎头会打电话给你之前的同事，无论是领导还是下属，目的是了解你在上一家公司的表现以及获得个人评价。
大部份猎头会通过你提交的被调查人清单来进行电话联系。他们也有可能通过其他途径去获取信息。
我曾经接到过一个猎头的电话，他们询问起当年的一个同事的情况。而这个前同事事先并没有告知我，很明显是他们通过他们自己的途径得到了我的联系方式。
在任何一家公司，你都需要结识一些关系较好的同事，这样在进行背景调查的时候，他们能够帮你一把。
我最近担任推荐人，为一位在新西兰求职的前同事进行了背景调查。这个背景调查做得很完美，她最终如愿以偿，获得了留在新西兰并就业的机会，实现了自己的美好愿望。
03
要么狠？
如果你真的决心跳槽离开，这表明你对自己是有信心的，并且具备一定的实力，同时也做好了多方面的准备。
然而在实际情况里，有更多的人处于这样一种状态：他们对自己的工作感到不满意，可是却又没有具备足够的能力，同时也没有足够的信心去跳槽并找到更好的工作。
有些人没有想清楚。他们觉得所谓的工作没有价值或者领导能力差，或许是因为自身的思维受到了限制，不能够从当下的工作里提炼出价值，也不能够学习他人的长处，去发掘老板身上的闪光点。
没本事辞职，或者暂时没有辞职的需求，既然改变不了环境和老板，那最终只能改变自己，不然这日子真的没法继续过下去了。
仅仅因为所谓的“工作没有价值”就选择辞职，这样做往往会引发盲目跳槽的行为，并且很容易就跳入到另一个让自己陷入困境的局面。到最后，所得到的结果只是在各种自己不喜欢的工作当中不停地进行更换，频繁地变换工作场所而已。
在这种情况下，我们要么主动选择留下来，要么无奈之下留下来并待在现有公司。与其这样，不如换个思路去面对公司、周遭、领导、同事以及工作本身。
这时，你就需要对自己“狠”点。怎么狠呢？
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不要对自己太好。一旦受到些许委屈，或者被领导责骂了一顿，就会让内心像玻璃一样破碎成一地。
客观地分析一下，你在工作或项目中没做好，难道真的没有自身的原因吗？例如可能是不够认真，可能是要求定得过低，可能是得过且过，也可能是敷衍糊弄。
老板或同事进行批评，难道就完全没有道理吗？倘若他们所说的哪怕有一句对你是有帮助的，之后将其加以改正或者进行提升，不就可以了吗？
你成就感较低，觉得工作枯燥且乏味，没有趣味。你是否曾经尝试过，用全新的方式去做同样的工作，或者使用新的模板、新的流程、新的工具呢？这样做是为了能够提高效率、节省成本或者提升收益。
你在人际关系处理方面是否做得够专业、足够好？
有些人本职工作做得不好，却渴望主导大项目，进而走上领导岗位，还能拿到丰厚的薪水。他们却不知道，“你的能力还不足以支撑你的野心”。
没有这些因素的加持，即一个又一个亮眼的业绩、爆棚的人际口碑以及领导的欣赏认可，怎么可能会有人信任你并且提拔你呢？这简直就是在开玩笑。
退一步来说，大家都明白没有任何人能够在一家企业一直待下去。最终，所有人都要离开，只是离开的时间有早有晚罢了，要么是自己主动离开，要么是被他人逼迫离开。
所以你应该提前做好准备，一直保持主动学习的状态，锻炼自身能力，积累经验。等到某一天，无论你是主动离开还是被动离开，都不会惊慌失措，不会觉得世界末日来临。
04
缓解不满的其他途径
你无需离开现在的公司。有两种方式能够让你在一定程度上缓解不满情绪，一种是转换岗位，另一种是让下班生活变得丰富多彩。
有些公司鼓励员工在一个岗位工作满两年后，能够轮岗至其他部门或岗位。
如果你对现有的部门和领导感到不满意，那么可以留意公司近期所发布的内部招聘信息。同时，也可以通过与关系较好的同事进行沟通，来了解是否有空缺岗位。
如果内部转岗成功，那是一件很幸运的事。需要注意的是，由于和前领导都在同一公司，所以彼此没必要做出撕破脸或恶言相向的行为。
有一种转移对现有工作不满的方式，那就是精心规划自己的下班后生活，从而让自己从另一个层面获得满足感。
参加读书会，制定健身计划；从事写作，学习一项技能或乐器；甚至成为斜杠青年，开启副业等等。
让业余生活过得有声有色，其一能拓宽你的视野，让你结交更多朋友，进而使自己走出思维的局限；其二能让自己在新的领域获得成就感，提高幸福指数。
这些会对你的日常工作产生潜移默化的影响，你对公司、领导和同事的看法可能会有所改变，因为你明白这份工作并非你的唯一。
少些抱怨，把现在的工作做好。或许某天你学到的新技能，能够变成你真正的专业。这新技能能成为你谋生以及赖以生存发展的真正技能。到那时，它足以支撑你谋生或者开展新工作，甚至还能让你自主创业。
05
喜欢做什么≠能做什么
当你思考“我喜欢做什么”之时，不妨试着把它换成“我能够做什么”，以及“我能够把什么做好”。
喜欢做的事情和你实际能够做的事情，以及能够把事情做好的情况，不能划等号，至少在当下是不能的。
如果你在公司待了几年，自身能力较强且不喜欢现在的工作，那么就不要勉强自己，不要敷衍了事，干脆利落地拍拍手，然后转身离开；
如果你没有本事，也没有自信离开现在的工作，那就不要再抱怨了。要把精力集中在如何把工作做好这件事上，还要思考如何在有限的工作内容里最大程度地提升自己。
丰富下班后的生活也能够在一定程度上帮你度过职场焦虑难关。
作家韩寒称，世间从未有毫无准备便突然出现的情况，也没有仅仅稍微努力一下就能获得的成功。
羡慕其他人的成功，在不满和焦虑中虚度光阴、蹉跎岁月，不如退而结网。与其如此，不如脚踏实地，转变自己、磨砺自己，把命运掌握在自己手中，而非被动接受命运安排。
相信你从此不会再问：“我对现在的工作不喜欢，那该怎么办呢？”这样一个不负责任的问题了。
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