中医减肥茶四大配方：针对不同体质，科学瘦身，健康减脂
在中医“药食同源”的理论范畴内，那些性质平和且具备养生、保健功效的药材，早已被广泛地应用于食用之中。例如，当下很时髦的减肥圣药山楂以及荷叶等。中医会根据成因、体质等情况来开立减肥处方，并且将其分为四大类，每一类都有不同的减肥配方。这四大类分别是：胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型以及肝肾阴虚型。所以，中药减肥茶的配方有以下四种：决明子清热
清热型
身体代谢功能才会恢复正常。
减肥配方：
决明子性微寒。它能够降血压、降血脂以及通便。倘若自身血压高且还便秘，就更应当选择决明子茶。然而，要是体质寒凉，容易出现拉肚子、胃痛情况的人，就不适宜饮用决明子茶。
绿茶属于凉性。它能够消脂消食。美国营养学会期刊证实了绿茶确实有减肥作用和抗癌作用。然而，绿茶是不发酵茶。中医认为，它比较容易刮胃。肠胃不好的人需要多加留意。
薏仁健脾
健脾型
有些人胖是因为气虚，所以需要健脾。中医觉得气虚会让脾的运作出现异常，只要把气补足，身体机能就能自然恢复，进而能够正常代谢，这样自然就会瘦下来。
减肥配方：
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薏仁性质平和，具有利湿的功效。由于其性质温和，所以效果不会很快显现。通常情况下，它大多会与其他药材或食材搭配在一起食用。
黄耆味道甘甜，性质微温。它具有补中益气以及利水退肿的功效。其本身并不具备降脂的作用。然而，在中医的理论体系里，当出现气虚的情况时，需要进行补气，通过补气来提升身体的代谢效率，而黄耆恰好能够增强免疫功能。
伏苓，味道甘甜，性质平和。它具有补脾的作用，同时还能利尿。能够降低血糖，起到镇静的效果，有补气的功效，也能增强免疫功能。长期食用是没有问题的。在民间，人们制作伏苓膏、四神汤等都离不开它。
玫瑰花理气
理气型
中医注重疏理“气”的运行，肝是使“气”顺畅运行的系统。“肝郁则侮脾”，这样消化代谢就会不完全，所以自然容易发胖，且以年轻女性居多。常见症状有容易胸闷、肚子发胀，情绪起伏不定，严重的会导致月经失调。这相当于西医的焦虑、忧郁、神经官能症等症状，加之这一类型的人倾向于通过吃东西来缓解情况，也就更容易导致肥胖。
减肥配方：
1.陈皮，可以帮助消化、祛痰、理气。单独用来减肥效果不强。
2.玫瑰花，也可以理气，副作用不大，须搭配其他减肥药材。
何首乌老年人滋阴良品
滋阴型
老年人阴虚体质容易肥胖，中医调养的重点在于滋阴。老年人常常会有头晕、睡眠质量不佳、腰部容易发酸、口干等症状。中医认为这些是阴血不足所致。从西医角度来看，由于年纪大，器官会老化，代谢速率下降，循环也不好，血液无法发挥其滋养组织的功能。中医非常重视“血”，这类病人除了需要补血之外，还需要活血。
减肥配方：
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1.何首乌，降低血脂，补血，对老年人肥胖疗效较好。
丹参具有轻微补血的作用，同时能够活血。它还有降低胆固醇和血脂的效果，对冠状动脉心脏病、心绞痛有疗效，并且可以改善循环。
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