五类易发开学恐惧症学生群体及三种有效心理治疗方法解析

am928 · 发表于 2025-4-1 00:48:23

心理素质与适应能力欠佳的学生、在学校时常遭老师批评的学生、学习成绩不佳的学生、对新环境难以快速适应的学生、部分过度追求完美的优秀生等这五类学生属于“开学恐惧症”的易发病学生群体，那么，孩子对上学产生恐惧该怎么办呢？

孩子对上学恐惧怎么办

1、支持性心理疗法

对学生进行疏导和鼓励，耐心询问学生的担心与焦虑，向学生做出解释和指导，努力改善环境条件，比如更换学校或更换老师。

2、家庭治疗法

要改变那种对孩子过于溺爱的教育方式，并且和孩子进行更多的感情上的交流。如果家长自身心理存在问题，那就需要追根究底，父母一起进行治疗。

3、系统脱敏疗法

家长积极配合学校，有计划地让孩子减轻对学校的恐惧心理。起初，每天让孩子在学校的时间短一些，随后逐渐延长。

在治疗期间，老师需关心孩子，同学也要关心孩子。老师要支持孩子，同学也要支持孩子。老师要鼓励孩子，同学也要鼓励孩子。然而，由于这些孩子通常较为敏感，所以要留意把度把握好。

4、暴露疗法

孩子对去学校怀有恐惧。然而，却采取各种方式强制他待在学校。时间久了，没了希望，他也逐渐调整了自己的心态。这种办法尤其适合刚上学没多久的小朋友，刺激性很强，但需注意配套的安全措施。

孩子对上学恐惧是什么原因

1、对新环境不太了解

孩子上学恐惧或许是因为对新环境了解不足，进而产生对新环境的惧怕。很多孩子在刚开始时不愿上学，家长需逐步让孩子知晓学习环境以及老师的状况，如此便能培养孩子上学的兴趣，应尽量让孩子多去了解新的学习环境。

2、贪玩

孩子不愿上学或许是因为贪玩所致。家长需及时调整教育方式，不可让孩子过度贪玩。孩子过度贪玩会对学习产生影响，同时也会影响其自控能力。父母应以身作则，树立正确榜样，为孩子营造良好的学习和生活环境。

3、在学校受到同伴的欺负

孩子不愿上学或许是在学校遭同伴欺负。家长最好知晓其中缘由，唯有如此才能解决问题。很多孩子不愿上学，大多是在学校内没有朋友。家长尽量去了解原因，还要多鼓励孩子去结交朋友。

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