冬季湿疹好发部位及病因，远离困扰看这里

am928 · 发表于 2025-4-1 09:40:25

冬季湿疹又叫做“冬季痒”或者“干性湿疹”。它是冬天很常见的一种非传染性皮肤病。好发的部位有小腿前侧和腰部附近，因为这两个部位皮肤油脂分泌最少。如果病情严重，可能会导致皮肤溃烂以及皮肤增厚的现象。所以，对此不可不加以重视。

冬季到来后，我们发现身边有越来越多的人患上了湿疹。大家都很疑惑自己为何会得湿疹，并且在治疗时找不到正确的方法，所以治疗效果不是很好。为帮助大家尽快摆脱湿疹的困扰，下面详细介绍冬天长湿疹的原因。

为什么冬季也会得湿疹?

1、干燥的空气引起冬季湿疹

冬天温度下降，人的皮肤调节功能变弱，出汗也少了。这样就不容易形成皮肤的油脂保护膜。尤其是北方的天气干燥，空气中的水分较少。洗完澡后，清洁走了对皮肤有保护作用的油脂，同时也消耗了身体的水分。所以更容易引发皮肤瘙痒、脱皮等症状。干空气会让皮肤炎变得更严重，尤其是在秋冬气候干燥的时候。患者及其家人首先应考虑保持室内空气的湿度这一事项。所以此时你应当考虑使用湿气机，并且每个房间都应该配备一个。

冬天温度下降，人的皮肤调节功能变弱，出汗也变少了。这样就不容易形成保护膜。尤其在北方，天气十分干燥。洗完澡后，清洁带走了油脂，同时也消耗了身体的水分。所以，在这种情况下，皮肤更容易变得脆弱、干燥、发痒，进而引发湿疹。

3、内分泌紊乱引起冬季湿疹

环境不稳定，像慢性消化系统疾病，会诱发或加重湿疹病情；精神紧张能诱发或加重湿疹病情；失眠会诱发或加重湿疹病情；过度疲劳可诱发或加重湿疹病情；情绪变化等精神改变可诱发或加重湿疹病情；感染病灶可诱发或加重湿疹病情；新陈代谢障碍可诱发或加重湿疹病情；内分泌功能失调可诱发或加重湿疹病情。

湿疹对人体造成的伤害有哪些？

1、皮肤瘙痒难耐

湿疹会让人瘙痒难耐。身体的任何部位患上过敏性湿疹，都会因剧烈瘙痒给患者带来很大痛苦，还会影响其正常的工作和生活。长时间治疗不彻底，可能会导致精神萎靡、烦躁以及出现精神因素障碍。

2、严重时可使皮肤糜烂

湿疹早期或处于急性阶段时，患处会出现成片的红斑。还会有密集或疏散的小丘疹，有时是肉眼难以看见的水疱。情况严重时，会有大片渗液以及糜烂现象。

3、影响容貌

迁延不愈会引起色素沉着，从而影响容貌。湿疹如果治疗不及时，或者治疗方法不科学，就会导致产生色素沉着或者留下疤痕。

我们应该从几个方面来入手，远离湿疹？

1、洗澡频率不宜过频，温度不宜过高

随着生活的不断改善，很多人养成了天天洗澡的习惯，并且通常会选用碱性较大的肥皂。还有一部分人喜欢搓澡，然而这其实是不科学的行为。人们在搓澡时，常常能够搓出一层白泥，这并非是脏东西，而是由皮脂腺、汗腺分泌的分泌物以及角质层、脱落碎屑等共同形成的一层体表脂质膜，这种脂质膜对皮肤具有保护作用。冬季气候较为干燥。新陈代谢会有所减少。汗腺和皮脂腺的分泌也会减少。这样就不易形成油性的保护膜。倘若每天都洗澡。就会把身上皮肤表面的这层脂质膜给洗掉。进而导致皮肤的保护作用降低。

冬季最好不要每天都洗澡。洗澡后抹上适合自身的保湿剂，能将水分留存于皮肤内，使皮肤一直保持滋润状态，皮肤滋润就不易得湿疹。若不涂抹润肤露，皮肤会皴裂且出现小裂口，这样的皮肤容易受到各种脏东西或过敏原的刺激，就有可能患上湿疹。

2、注意饮食

我们在日常生活中的饮食要保持规律且健康。饮食应以清淡作为主要原则，要多吃富含维生素的食物，像鸡蛋黄、胡萝卜、绿叶蔬菜以及新鲜水果等。这样做能够有效地预防湿疹。适当的时候还可以多吃一些动物的肝脏，这些食品都对健康有益。

3、穿棉质舒服的衣服

冬季不要穿起静电的衣服，也不要穿带有蕾丝的衣服。不要尝试穿质量不好的衣服，因为这可能不是湿疹的问题，也会引起瘙痒。我们尽量穿棉质衣服，这种衣服比较舒服，对皮肤保护好，不容易引起搔痒。

壹点号肤康中研皮肤病医院

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